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Après une exposition solaire, la majorité des modifications cutanées (= de la peau) sont produites par les rayons UVB.

Les rayons ultraviolets A (UVA) favorisent l’apparition de rougeurs, de rides et de cancers de la peau.

Les UVA sont présents tant qu'il fait jour et ils ne sont pas arrêtés par les vitres ni par certains écrans solaires. En principe, tout bronzage, qu'il provienne d’une exposition solaire ou d'un salon de bronzage, témoigne que la peau a subi des dommages. En fait, la pigmentation causée par le soleil n'est qu'un mécanisme de défense de la peau contre les rayons ultraviolets.

De plus en plus, un Facteur de Protection Solaire d’au moins 15, contenant un filtre UVA et UVB, est recommandé pour la majorité des types de peau.

Enfin, à part l'utilisation d'un écran solaire de FPS 15 et plus, il y a quelques règles à respecter :

	Les individus roux à peau claire doivent renoncer au bronzage.
	Observer la plus grande prudence lors des premières expositions et augmenter graduellement la durée.

	Pour les individus blonds à peau claire, s'exposer progressivement au début en augmentant le temps d'exposition sans protection de 15 minutes chaque jour.
	Appliquer l'écran solaire 20 minutes avant l'exposition au soleil.
	Éviter de s'exposer entre 11 h et 14 h,

Période pendant laquelle on reçoit essentiellement des UVB.

	Éviter la position couchée, sans mouvements, type bain de soleil.
	Bien protéger les régions sensibles du visage et du corps (zones habituellement découvertes) en appliquant, toutes les deux à trois heures, un écran UVA et UVB haute protection et résistant à l’eau.
	Hydrater la peau avant, pendant et après l'exposition solaire.
	Les vêtements et les chapeaux constituent de bons écrans. Toutefois, les vêtements blancs, mouillés ou à mailles relâchées permettent une pénétration considérable des rayons UV.
	L'ombre et la brume ne protègent pas suffisamment contre les coups de soleil.

	La réverbération sur le sable blanc de la plage, sur la neige, sur les édifices et les surfaces métalliques brillantes ou peintes, augmentent les risques de brûlures.
	La prise de certains médicaments interdit l’exposition au soleil.
	L’utilisation de parfums et de maquillages est contre-indiquée lors d’expositions au soleil.

Comme les dommages causés par le soleil s’additionnent d’année en année, une bonne protection chez l'enfant est d'autant plus importante. De bonnes habitudes se prennent dès le jeune âge.